Wellness Center
![[image] - 5939610_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/3df499_9cb057aae753448db05a4999b40d0e42~mv2.jpg/v1/fill/w_565,h_747,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/3df499_9cb057aae753448db05a4999b40d0e42~mv2.jpg)
![[image] - 7019065](https://static.wixstatic.com/media/3df499_072326f807c3447ba0175798e2deda32~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_072326f807c3447ba0175798e2deda32~mv2.jpeg) |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
 | ![[image] - 715292](https://static.wixstatic.com/media/3df499_fe22f05906624f5db95b791412411598~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_312,al_c,q_90,enc_auto/3df499_fe22f05906624f5db95b791412411598~mv2.jpeg) |  |  | ![[image] - 4568620](https://static.wixstatic.com/media/3df499_cfd19c6399d1499eb68732d2a8b329aa~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_cfd19c6399d1499eb68732d2a8b329aa~mv2.jpeg) |
 | ![[image] - 4825631](https://static.wixstatic.com/media/3df499_15dffbd11561447181ff55f54613f586~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_15dffbd11561447181ff55f54613f586~mv2.jpeg) | ![[image] - 5939610](https://static.wixstatic.com/media/3df499_60d85af7482548969b6968f6c19ba477~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_60d85af7482548969b6968f6c19ba477~mv2.jpeg) | ![[image] - 9532521](https://static.wixstatic.com/media/3df499_88bb149432ca44c9aa26f99156e7f911~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_88bb149432ca44c9aa26f99156e7f911~mv2.jpeg) | ![[image] - 5889341](https://static.wixstatic.com/media/3df499_e0f249a51be64d279d6d92174c4b34e7~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_e0f249a51be64d279d6d92174c4b34e7~mv2.jpeg) |
![[image] - 4187516_edited](https://static.wixstatic.com/media/3df499_61caeb6320f14620a6da1f073d7c471a~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_239,al_c,q_90,enc_auto/3df499_61caeb6320f14620a6da1f073d7c471a~mv2.jpg) |  |  | ![[image] - 4554754](https://static.wixstatic.com/media/3df499_791e17ce103c426ab5d25c433d0d6052~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_187,al_c,q_90,enc_auto/3df499_791e17ce103c426ab5d25c433d0d6052~mv2.jpeg) |  |
 |  |  |  |  |
 | ![[image] - 5591722](https://static.wixstatic.com/media/3df499_b0d83da569b6472195a204fdb08d6a1e~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_b0d83da569b6472195a204fdb08d6a1e~mv2.jpeg) | ![[image] - 1412755](https://static.wixstatic.com/media/3df499_53184f3ad8954b29807d4423812b2ca8~mv2.jpeg/v1/fill/w_250,h_250,al_c,q_90,enc_auto/3df499_53184f3ad8954b29807d4423812b2ca8~mv2.jpeg) |
הסדנאות שמחכות לנו
סדנאות יוגה ומדיטציה
הריטריט כולל שיעורי יוגה מגוונים בשילוב תנועה מודעת, נשימה ומדיטציה.
התרגולים מזמינים להאט, להרגיש, ולהעמיק בחיבור לגוף ולרגע הזה - תוך איזון בין תנועה לשקט ופתיחה למודעות פנימית ואיכויות הלב.
מתאים לכל הרמות.
נומרולוגיה
במהלך הריטריט נצלול לעולם הנומרולוגיה. נגלה איך השם ותאריך הלידה יוצרים יחד מפה אישית עוצמתית,
נבין מהם הכוחות והאתגרים שמלווים את מסע חיינו, ונאיר את הדרך ליצירת זוגיות ומערכות יחסים מלאות והרמוניות.
טקס קקאו ואקסטטיק דאנס
נפתח את הלב בטקס קקאו שיחבר אותנו לעצמנו ולמהות השבטית שלנו.
נצלול למסע של תנועה חופשית באקסטטיק דאנס ללא מילים וללא שיפוט, ונאפשר לגוף לדבר, לשחרר, ולהתמלא באנרגיית אהבה טהורה בתוך מרחב בטוח ומחבק.
הצוות שלנו
אוסנת אלבז
מורה למדיטציה בגישה בודהיסטית
אתי פוטשניק
מלמדת יוגה ברוח האשטנגה ויניאסה
אדוה אלגריסי
מאבחנת ומלמדת את שיטת נומרולוגית הצ׳אקרות
![[image] - 5332081.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/3df499_8497eefe9da945bfb76b05dfac71c149~mv2.jpeg/v1/fill/w_238,h_238,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/3df499_8497eefe9da945bfb76b05dfac71c149~mv2.jpeg)
מה בתוכנית?
חמישי 20.11
14:30 - קבלת פנים
15:00 -התכנסות - מעגל פתיחה
16:00 - נומרולגיה - השפעת שם האדם על חייו
17:30 - תרגול יוגה רך
19:30 - ארוחת ערב
21:00 - מסביב למדורה - סדנת זימון מציאות וכתיבה אינטואטיבית
שישי 21.11
07:30 - מדיטציית מיינדפולנס
08:00 - תרגול יוגה
09:30 - ארוחת בוקר
11:30 -נומרולוגיה - מערכות יחסים וזוגיות
13:30 - ארוחת צהריים קלה ומנוחה
17:00 - הכרות עם יקב חוות נועם
19:30 - ארוחת ערב שישי
21:00 - טקס קקאו ואקסטטיק דאנס
שבת 22.11
07:30 - מדיטציית מיינדפולנס
08:00 - תרגול יוגה
09:30 - ארוחת בוקר
11:30 - יוגה זוגות
14:00 - מעגל סיכום וחיבוקים
* ייתכנו שינויים בלוח הזמנים בהתאם לצורך ולשיקול דעת המארגנים.
עלות הריטריט משתנה בהתאם לסוג ההחדר. המחיר כולל לינה, ארוחות שף צמחוניות (כולל דגים), וכלל הפעילויות, הסדנאות והחוויות שיתקיימו במהלך הריטריט.
לינה באוהל נגב מרווח וממוזג (מקלחת ושירותים משותפים) ₪2,090 לאדם בהרכב של 3-5 אנשים.
לינה בבקתת גפן עם חדר רחצה פרטי, מרפסת ושכשוכית פרטית ₪2,890 לאדם בהרכב זוגי/טריפל.
לינה בגלמפינג דום מעוצב וממוזג עם מרפסת ושכשוכית פרטית ₪2,890 לאדם בהרכב זוגי/טריפל.
תרגישו נוח לבוא לבד, עם חבר/חברה, בן/בת הזוג
.אוהל מרווח וממוזג לינה על מזרונים. מקלחות משותפות מתאים ל 3-4 אנשים
כיפת אירוח יפייפיה, ממוזגת ומעוצבת, עם תקרה גבוהה ונוף פנורמי להרים. מתאים ל 2-3 אנשים
בקתת עץ חמימה מאובזרת, נוחה וממוזגת - עם מקלחת ושירותים, מרפסת פרטית ונוף פתוח. מתאים 2-3 אנשים
Just as a bird needs two wings to fly, a practitioner must cultivate the two wings of compassion and wisdom. If one wing is missing, it will be impossible to fly on the path to enlightenment.
~ Chamtrul Rinpoche
מאיה
ממליצה באהבה ענקית ומניסיון אישי !
הייתי לפני חודשיים עם בן זוגי בריטריט של אתי ואוסנת והיה מושלם . היחס האישי שלהן , החברה האיכותית של המשתתפים , היוגה עם אתי המקצועית , המדיטציה המושלמת עם אוסי וכל ההפתעות המדהימות שהוסיפו כל כך הרבה כיף לרטריט. הייתה חוויה וחופשה מושלמת .
דודו
זכיתי להשתתף בסדנה במצפה רמון פרי הפקתם של אתי ואוסי המדריכות האהובות, היתה אווירה קסומה אנשים יפים ואיכותיים ,אוכל טעים ומפנק, הפתעות ומתנות, החכמנו מהרצאה מרתקת על גלקסיות כוכבים סביב מדורה במכתש לצלילי גיטרה תה חם ומרשמלו על האש והכי חשוב תרגלנו יוגה ומדיטציה עם שתי המדריכות המופלאות ונפרדנו בגעגוע וטעם של עוד.
עירית
אחרי הרבה מאד שנים של ריטריטים מכל הסוגים כמעט, יכולה לאמר שהיה סופר מקצועי, מוחזק, לוז עשיר ומגוון. אתי ואוסנת מקצועיות ומביאות שילוב של המון ידע עם שלווה ורכות. היתה חוויה אחרת וקסומה.
ממליצה מאד! היה מושלם ממש!
משתתפים מספרים
![[image] - 5755884.jpeg](https://static.wixstatic.com/media/3df499_5c797402d8d040329071cdd3c789477b~mv2.jpeg/v1/fill/w_725,h_483,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/3df499_5c797402d8d040329071cdd3c789477b~mv2.jpeg)
![[image] - 1412755_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/3df499_4bd16503a1b94c92aec46862211b5ef2~mv2.jpg/v1/fill/w_586,h_417,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/3df499_4bd16503a1b94c92aec46862211b5ef2~mv2.jpg)